Updates from February, 2008 Hide threads | Keyboard Shortcuts

  • ស្រា​? 

    សំណាង 5:59 pm on February 25, 2008 Permalink | Reply

    wine.jpg

    ស្រាជា​មិត្ត​របស់​អ្នក​មែន​ទេ?​ស្រា​ជា​សម្លាញ់​ដែល​យល់​ចិត្ត​អ្នក​មែនទេ?
     
    • chharda 4:12 am on February 27, 2008 Permalink | Reply

      sra min men jea mith rbos khnum te , but sra for me just drink when i meet my friends

    • vutha 6:58 am on February 27, 2008 Permalink | Reply

      ស្រាជាសត្រូវ​នៃអាយុជីវិត​ ហេតុអ្វីបានជាគេចូលចិត្តផឹកម្ល៉េះ? តើស្រាអាចជា​អ្នកជួយកំដរជីវិត​បានទេ? សូមជួយសាកល្បងឆ្លើយមើល!!!

    • samnang 1:06 pm on February 27, 2008 Permalink | Reply

      បាទ​មែន​ហើយ​ ស្រាមិន​មែន​ជា​មិត្ត​ល្ង​ឡើយ តែ​គេ​មិន​អាច​ចោល​ស្រា​បាន​ទេ,​តំរូវ​ការ​សង្គម​ត្រូវ​តែ​មាន​ស្រា​មក​បង្រ្គប់​អត្ថ​ន័យ​ ជា​ពិសេស​គឺ​បុរស​ភេទ​។ មិន​ចេះ​ស្រា​មិនអាច​ចូល​ចុះ​ចំនោម​នឹងគេ​ទេ,ទោះ​ជា​ដឹង​ថា​ស្រា​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​តែ​គេ​នៅ​តែ​ផឹក​វា។
      អ្វី​ក៏​ដោយ​ក៏​ត្រូវ​មាន​កំរិត​ដែរ ផឹក​ត្រូវ​គិត!!!!!!!!!!!!!!

    • naraths 11:20 am on February 28, 2008 Permalink | Reply

      tae Samnang eng asa phoek sra dae ter ey? ;)

    • samnang 1:33 pm on February 28, 2008 Permalink | Reply

      ម្តង​ម្កាល​ដែរ​ហ្នឹង,មិន​មែន​ញញឹក​ញាប់​តែ​ក៏​មិន​​អត់​សោះ………………………ហេហេ!

    • chharda 2:59 pm on February 29, 2008 Permalink | Reply

      me either will cheer when i got party with friends kekekek

    • kosal 7:04 am on March 1, 2008 Permalink | Reply

      ចុមយក្ស លែងសុទ្ធតែស្រាផងល្បងសំណាងអីឡូវ ! ហេសហេ ស្រាមិនមែនជាមិត្តខ្ញុំទេ តែបើអត់វាក៏មិនបានដែរ កម្មវិធីជប់លៀងអបអរអ្វីមួយបើមិនមានស្រារឺប៊ីយែធ្វើម៉េចនឹងសប្បាយទៅកើត វាជាប្រពៃណីមួយរបស់ប្រជាជននៅលើពិភពលោកនេះទៅហើយ មិនថាតែប្រទេសយើងទេ ។ ទោះដឹងថាស្រារឺប៊ីយែវាធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ហេតុអ្វីគេនៅតែចូលចិត្តផឹកវាម្ល៉េះ? សំណួរនេះខ្ញុំក៏ធ្លាប់ងឿងឆ្ងល់ប្រមាណបួនប្រាំឆ្នាំមុនដែរ ខ្ញុំសែនឆ្ងល់ហេតុអ្វីបានជាគេចូលចិត្តផឹកស្រាម្ល៉េះ គ្មានទៅឆ្ងាញ់អីផង ល្វិញអោយចង់ងាប់ តែពេលនេះខ្ញុំអាចយល់ច្បាស់ហើយ វាជាផ្នែកមួយនៃតំរូវការសង្គម បើយើងមិនចេះផឹកស្រារឺប៊ីយ៊ែទេ វាពិបាកនឹងចូលចំនោមគេណាស់ តួយ៉ាងដូចជាក្នុងកម្មវិធីអាពាហ៌ពិពាហ៌ រឺជប់លៀងគេតែងតែដាក់ស្រារឺប៊ីយ៊ែមកទទួលភ្ញៀវ បើយើងមិនផឹកទេវាធ្វើអោយបរិយាកាសមិនសូវសប្បាយ និងមិនជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដទៃទៀត សួរថាហេតុអ្វីក៏ចង់ចូលចំនោមគេម្ល៉េះ?
      ធម្មតាយើងមិនអាចរស់នៅលើពិភពលោកនេះតែម្នាក់ឯងបានទេ គឺត្រូវមានការទំនាក់ទំនងពឹងពាក់គ្នាទៅវិញទៅមក មានគ្នីគ្នាច្រើនវាប្រសើរជាងគ្មានស្គាល់នរណាសោះ ។ បើនិយាយក្នុងរឿងការងារវិញ វារឹតតែសំខាន់ នៅពេលដែលយើងមានកម្មវិធីជួបជាមួយអ្នកធំ បើគេផឹកហើយយើងមិនផឹក វាមើលទៅវាហាក់ដូចជាយើងមិនគោរពគេ ដល់ចឹងទៅទំនាក់ទំនងក្នុងរឿងការងារក៏វាមិនរលូនទៅមុខល្អដែរ ។ ខ្ញុំនិយាយដូច្នេះមិនមែនមានន័យថាត្រូវផឹកស្រារឺប៊ីយ៊ែគ្រប់ពេលនោះទេ សំខាន់យើងត្រូវមើលទៅតាមកាលះទេសះគួររឺមិនគួរ ហើយខ្លួនយើងត្រូវច្បាស់ខ្លួនឯងថាត្រូវផឹកកំរិតណាបានឈប់ តាមដែលខ្ញុំដឹងអាស្រានេះបើផឹកក្នុងកំរិតមួយសមល្មម វាធ្វើអោយសុខភាពយើងល្អថែមទៀត ណាស់តែយើងខ្លួនឯងទេបានផឹកហើយផឹកមិនឆ្អែតសោះដូចល្បងសំណាងចឹង កិកិកិកិ ដាច់ម៉ាដបថែមម៉ាដប ឃើញតែថែមរហូត ដល់ចឹងទៅអាគ្រឿងក្នុងយើងក៏វាទៅតាមណឹងដែរ បើស្រាសុទ្ធតែ៤០ដឺក្រេយកមកត្រាំក្នុងពោះ អោយគ្រឿងក្នុងក្រពះយើងទទួលបានយូរប៉ុនណា្ណ ហើយលែងសុទ្ធតែម្នាក់ម៉ាដបចឹង មិនយូរទេនឹងបានចូលលេងវត្តលង្កាហើយ នៅស្មែនេះវិញឧកញ៉ាៗអ្នកធំៗ ចូលទៅនៅក្នុងវត្តមិនតិចនាក់ដែរទេ​តាមដែលខ្ញុំដឹង ដោយស្រាសូនីវ៉កឃើ វី អេស អូ ភី អីណឹង ។

    • samnang 4:40 pm on March 1, 2008 Permalink | Reply

      ហេហេ!​ល្បង​កុសល​រៀប​រាប់​បាន​ក្បោះ​ក្បាយ​ល្អ​ណាស់! អត្ថន័យ​ទាំង​ប៉ុន្មាន​ល្បង​បាន​រៀបន​រាប់​ជំនួស​ខ្ញុំ​អស់​ហើយ។ តំរូវ​ការ​សង្គម​វា​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​ឆាក​ជិវិត​ការ​ងារ​របស់​យើង ទោះ​ជា​ខ្ញុំ​នៅ​ក្មេង​ខ្ចី មិន​ទាន់​យល់​ច្បាស់​ពី​មជ្ឍដ្ឋាន​ការងារ​ក៏​ដោយ​ក៏​ខ្ញុំ​អាច​គិត​ត្រូវពី​បញ្ហា​នេះ, ដូច​ល្បង​បាន​រៀប​រាប់​ចឹង​គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​អាច​រស់​នៅ​ក្នុង​សង្គម​តែ​ម្នាក់​ឯង​បាន​ទេ យើង​ត្រូវ​តែ​ចុល​ក្នុង​ចំនោម​មនុស្ស។
      តែ​វា​រឿង​ល្បង​ថា​ញ៉ុម​ដាក់​សុទ្ឋ​តែ​អា​៤០​ដឺ​ក្រេ​នោះ​ អត់​ហ៊ាន​ទទួល​រ៉េ​ ដូច​ជា​ធ្ងន់​ពេក​ក្លាយ​រលួយ​ក្នុង​អស់…កិកិកិកិ ដាក់​បាន​តែ​អាត្រឹម​៦០​ដឺក្រេ​អី​បាន​ហើយ…កិកិកិ
      និយាយ​លេង​ទេ….

      ឆាដា​ក៏​និយាយ​ត្រូវ​ មិន​ថា​ជា​អ្វី​ទេ ក្នុង​ពីធី​ជប់​លាង​យើង​គួរ​តែ​លើក​កែវ​ឡើង​ដើម្បី​បរិយាកាស​សប្បាយ​រីករាយ​ជា​មួយ​មិត្ត​ភ័ក្ត្រ​ បង​ប្អូន!!

    • chharda 8:28 am on March 5, 2008 Permalink | Reply

      yes it true kekeek

    • samnang 12:49 pm on March 5, 2008 Permalink | Reply

      :D កិកិកិកិកិ

    • naraths 1:06 pm on March 5, 2008 Permalink | Reply

      ខឹខឹខឹខឹ

  • ស្រាថ្នាំបណ្តាំគ្រូ! 

    សំណាង 3:26 pm on February 20, 2008 Permalink | Reply

    ruou-bo-222.jpg

     

    ស្រាថ្នាំ​,​ស្រា​ប៉ូវ,ស្រា​តុកកែ,ស្រា​យីនស៊ិន,​ស្រា​ថ្នាំ​ត្រាំ​ពស់​ត្រាំ​ក្អែប……​មាន​លក់​ពេញ​ទី​ផ្សា​តាំង​ពី​ហាង​តូច​តាច​រហូត​ដល់​ហាង​ធំៗ​ជា​ហូរ​ហែរ, តែ​ប្រ​សិទ្ឋភាព​របស់​វា​មិន​ដូច​គ្នា​ទេ វា​អា​ស្រ័យ​ទៅ​តាម​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ!!

    គេ​តែង​មាន​ជំនឿ​ថា​ខ្សោយ​ផ្នែក​ណា​តរូវ​ញ៉ាំ​ផ្នែក​នោះ​ចូល​ទៅ​ដូចជា​ញ៉ាំថ្លើម​ប៉ូវ​ថ្លើម,ញ៉ាំ​បេះ​ដូង​ប៉ូវ​បេះដូង,ញ៉ាំ​គ្រលាន​ប៉ូវ​គ្រលាន…..។​តែ​តាម​ការ​ពិត​ទៅ​គេ​នេះ​គ្រាន់​តែ​ជា​ជំនឿ​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ ហើយ​គេ​មិន​ទាន់​ស្រាវ​ជ្រាវ​បក​ស្រាយ​ឲ្យ​ច្បាស់​នៅ​ឡើយ​ទេ។

    ចំពោះ​ស្រា​ថ្នាំ​សរា​ប៉ូវ​ក៏​ចឹង​ដែរ ប្រសិទ្ឋ​ភាព​របស់​វា​មិន​ដុចគ្នា​ទេ មិន​មែន​សុទ្ឋ​ប៉ូវ​គ្រប់​មនុស្ស​ទាំង​អស់​នោះ​ទេ! ដូចជា​អ្នក​ជំងឺ​លើស​ឈាម​ ទទួលទាន​ស្រា​ថ្នាំ​ត្រាំ​យិន​ស៊ិន​វា​កាន់​តែ​ធ្វើឲ្យ​សំពាធ​ឈាម​កាន់​តែ​កើន​ឡើង​ថែម​ទៀត,ចឹង​ហើយ​គ្រប់​អ្នក​ជំងឺ​លើស​ឈាម​ត្រូវ​ហាម​ផ្តាច់​មិន​ឲ្យ​ទទួល​ទាន​ស្រា​ រាប់​ទាំង​ស្រា​ថ្នាំ​ស្រា​ប៉ូវ។

    តាម​ខ្ញុំ​ យើង​មិន​គួរ​ទទួល​ទាន​ស្រា​ថ្នាំ​ក្នុង​គោល​ដៅ​ប៉ូវ​នោះ​ទេ​ព្រោះ​មាន​ផ្តល់​ផល​វិបាក​ជា​ច្រើន,សមាសធាតុ​ដែល​នៅ​ក្នុង​វត្ថុ​ធាតុ​ដែល​យើង​ត្រាំ​នោះ​មិន​មែន​គ្រាន់​ធាតុ​ដែល​ចាំ​បាច់​នៅ​ទេ​ វា​មាន​តាំង​ពី​សារធាតុ​មួយ​ចំនួន​ទៀត​ដែល​មិន​ផ្តល់​ផល​ប្រ​យោជន៍​ដល់​យើង​ មិន​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​វា​ក៏​អាច​បង្ករ​គ្រោះ​ថ្នាក់​ឲ្យ​យើង​ថែម​ទៀត​ផង។

    សូម​ថែរក្សា​សុខភាព​របស់​លោក​អ្នក​

    ដើម្បី​សុភមង្គល​របស់​លោក​អ្នក​ និង គ្រួសារលោក​អ្នក

    សូម​អរគុណ!

     
    • chharda 9:37 am on February 21, 2008 Permalink | Reply

      better do not try is not good

    • samnang 11:53 am on February 21, 2008 Permalink | Reply

      it’s dangerous to use that drug form.

    • សុទ្ធិពង្ស 10:11 am on February 22, 2008 Permalink | Reply

      សួស្តី​ វេជ្ជបណ្ឌិត
      ខ្ញុំមានបញ្ហារមួយគឺមិនដឹងមកពីហេតុអី្វហាក់បីដូចជាឆាប់មានក្លិនខ្លួនដល់ហើយ
      កាលដើមលើយមិនអញ្ចឹងទេតែពេលក្រោយ ៗ វាចំឡែក ។
      អ ! សូមកុំភ្លេចចូលទៅទស្សនាប្លកថ្មីរបស់ខ្ញុំផងណា
      សូមចុចត្រង់នេះ

    • samnang 1:51 pm on February 22, 2008 Permalink | Reply

      អរគុណ​សំនួរ​របស់​ពង្ស

      រឿង​ក្លិន​ខ្លួន​នេះ​​បើ​និយាយ​បក​ស្រាយ​ទៅ​វា​វែង​ឆ្ងាយ​ណាស់​ចាំ​ខ្ញុំ​ផូស​អត្ថបទ​លើក​ក្រោយ​ ខ្ញុំ​នឹង​លើ​ក​យក​បញ្ហា​នេះ​មក​និយាយ។ ខ្ញុំ​សូម​បក​ស្រាយ​សង្ខេប​ដូច​​តទៅ៖
      ពង្ស​ប្រ​ហែល​មាន​អា​យុ​មិន​ក្រោម​២០​ឆ្នាំ​ទេ​មែន​ទេ,​តាម​ពិត​ទៅ​មនុស្សយើង​ភាគ​ច្រើន​(ខ្ញុំ​សុំ​និយាយ​ថា​ភាគ​ច្រើន ព្រោះ​វា​មិន​មែន​ទាំង​អស់)​មាន​បញ្ហា​ក្លិន​ខ្លួន​ក្លិន​ក្លៀក​នេះ​ដូច​តែ​គ្នា។​បញ្ហា​នេះ​មក​ពី​វ័យ​អា​យុ​កាល​របស់​យើង​ទេ, ក្មេង​ជំទង់​ពេញ​វ័យ​គឺ​ចាប់​ផ្តើម​មាន​ក្លិន​ខ្លួន​ដោយ​សារ​ប្រភេទ​ក្រ​ពេញ​ញើស​ម្យ៉ាង​(ដែល​ពី​ក្មេង​វា​មិន​ទាន់​មាន​សកម្មភាព)តែ​ដល់​ពេល​ពេញ​វ័យ​វា​ចាប់​ផ្តើម​ធ្វើ​សកម្មភាព ហើយ​ញើស​ដែល​ក្រពេញ​នេះ​បញ្ចេញ​​ ដំបូង​វា​គ្មាន​ក្លិន​ទេ តែ​១ទៅ​២​ម៉ោង​ក្រោយ​មក​ទើប​មាន​ក្លិន​ដោយ​សារបាក់តេ​រី​វា​បំលែង​សារធាតុ​ញើស​បង្ករ​ឲ្យ​មាន​ក្លិន​។
      សូម​បញ្ជាក់​ថា​មមក​ទល់​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​នៅ​មិន​ទាន់​មាន​ឱសថ​ណា​អាចព្យាបាល​ជំងឺ​ក្លិន​ខ្លួន​នេះ​បាន​ទេ។​ចឹង​ហើយ​បាន​ជា​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​គេ​ឲ្យ​ចេះអនាម័យ​ខ្លួន​ប្រាណ​ហ្នឹងណា៎!
      បញ្ហា​ក្លិន​ខ្លួន​នេះ​មាន​មនុស្ស​មិន​តិច​ទេ​កំពុង​តែ​បារម្ភ​ព្រោះ​វា​មាន​ភាព​ទើស​ទាល់​ក្នុង​ការ​ទំនាក់ ទំនង​ជា​មួយ​អ្នក​ដទៃ។

    • សុទ្ធិពង្ស 3:38 pm on February 22, 2008 Permalink | Reply

      សូមអរគុណដែលបានអោយចម្លើយ
      ម៉ែនហើយខ្ញុំធុញទ្រាន់ខ្លួនឯងណាស់ តាមពិតទៅខ្ញុំសំអាងខ្លួនណាស់ ប្រើរបស់ថ្លៃ ៗ
      ដើម្បីសំអាងខ្លួន ខ្ញុំសង្កេតមើលគឺខ្ញុំឆាប់ចេញញើសណាស់ ជួនកាលកំពុងតែរៀនខ្ញុំសុំ
      គ្រូទៅបន្ទប់ទឹកដើម្បីងូតទឹកដែរ

    • Bandith 9:12 am on March 3, 2008 Permalink | Reply

      ចុះខ្ញុំវិញលោកវិជ្ជបណ្ឌិត ខ្ញុំមានជំងឺចំលែកម្យ៉ាង ឲ្យតែដល់ម៉ោងបាយគឺខ្ញុំដឹង​តែហេវតែម្តង​មិនដឹងជាអាម៉េចវា មិនដឹងថាអ្នកដទៃគេមានជំងឺដូចខ្ញុំចឹងអត់ទេន៎ រួមទាំងលោកវិជ្ជបណ្ឌិត​ហងនោះ??? ហេហេហេហេ… :-)

    • samnang 9:57 am on March 3, 2008 Permalink | Reply

      ដូចតា​គ្នា​ហ្នឹង អា​ហ្នឹង​ជំងឺ​ពី​កំនើត​ព្យា​បាល​អត់​ជា​ទេ….អា​ឡូវកំពុង​តែ​ឃ្លាន​ទៀត​ហើយ។

    • chharda 12:38 pm on March 5, 2008 Permalink | Reply

      Yis Bandith ey kor funny mless?

    • samnang 12:48 pm on March 5, 2008 Permalink | Reply

      គាត់​មាន​សំនួរ​ល្អ! ខ្ញុំ​រក​នឹង​ឆ្លើយ​សឹង​មិន​ឃើញ!

  • ១៤​ កុម្ភៈ​គ្មាន​ន័យ!! 

    សំណាង 12:21 pm on February 13, 2008 Permalink | Reply

    vltd.jpg
    ១៤​ កុម្ភៈ​គេ​សប្បាយ​ចិត្ត​ព្រោះ​គេ​រង់​ចាំ​ថ្ងៃ​នោះ​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ដើម្បី​បញ្ជាក់​ចិត្ត​សេ្នហ៍​ឲ្យ គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក,ជា​ឱកាស​មួយ​ដែល​គូរ​ស្នេហ៍​បាន​យល់​ចិត្តគ្នា​។
    តែ​សំរាប់​ខ្ញុំ​ ថ្ងៃ​ ១៤ កុម្ភៈ​ មាន​ន័យ​អី​ទៅ? គ្មាន​អ្វី​គួរ​ឲ្យ​វិសេស​វិសាល​បន្តិច​សោះ។
    តើ​នាង​យល់​ចិត្ត​ខ្ញុំ​ដែរ​ឬ​អត់​ណ៎?
    តើ​នាង​មាន​នឹក​មក​រក​ខ្ញុំ​បន្តិច​ទេ​ណ៎?
    អ្វី​ៗ​សុទ្ឋ​តែ​ជា​ក្តី​ស្រ​​មៃ​ដែល​គ្មាន​ការ​ពិត!!
     
    • kosal 3:53 pm on February 13, 2008 Permalink | Reply

      ម៉េចបានកំសត់ម៉េះ សំណាងអើយ ណ្ហើយកុំខ្វល់ច្រើនអីផឹកមួយខ្ញុំតិចទៅ ម៉ាកេសផឹកពីរនាក់ខ្ញុំបានអត់?

    • samnang 3:57 pm on February 13, 2008 Permalink | Reply

      បាន​តើ​ល្បង​មាន​អី, ដល់​ថ្នាក់​នេះ​ហើយ​ម៉ា​កេស​ពីរ​នាក់​ក៏​អត់​ញញើត​ដែរ។​ ផឹក​បំផ្លេច​ថ្ងៃ​១៤​តា​ម៉ង​ទៅ…កិកិកិ។

    • kosal 4:09 pm on February 13, 2008 Permalink | Reply

      ល្បីថាខាងណឹងផឹកប៊ីយែដូចផឹកទឹកចឹង ចង់សាកមួយជើងខ្លាំងចឹងហេ បានវិជ្ជាគុណឡើង.

    • samnang 4:25 pm on February 13, 2008 Permalink | Reply

      បាន​គ្នា​ហើយ​ខ្ញុំ,​ផឹក​មិន​ខ្លាំង​ម៉ាន​ទេ​ល្បង​តែ​អាច​កំដរ​ល្បង​បាន​!ល្បង​ត្រឹមណា​ខ្ញុំ​ត្រឹម​ណឹង!!
      ផឹក​សុរា​បំភ្លេច​ទុក្ខ​ ដូច​ថ្ងៃ​លិច​នៅ​ទិស​ខាង​លិច ក្តី​សង្ឃឹម​នៅ​ឆ្ងាយ​សន្លឹម​!!យី!ចង់​ចូល​កំនាព្យ​ចិន​!

    • ល្បង​ណាក់​ 4:58 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      យ៉ាប់​ណាស់​បង​ខ្ញុំ​! :(

    • samnang 7:37 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ល្បង​ណាក់​ មាន​អី​ពិសេស​ទេ​ថ្ងៃ​ហ្នឹង?

    • ល្បង​ណាក់​ 7:49 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      អត់​មាន​ផង​បង​! មាន​តែ​កុលាប​ពីរ​ទង​ប៉ុណ្ណឹង​ឯង​!

    • samnang 7:58 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ល្អ​ហើយ​ចឹង! កុលាប​អា​ឡូវ​កំពុង​ថ្លៃ​ផង,បើ​បង​មាន​សង្សា​ប្រហែល​ត្រូវ​ជំពាក់​សិន​ហើយ,ចាំពីរ​បី​ង៉ៃ​ក្រោយ​ចាំ​ទិញ​ឲ្យ…ហេហេហេ

    • ល្បង​ណាក់​ 8:06 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ទិញ​ជូន​បង​ស្រី​ហ្នឹង​ណា​! ;)

    • samnang 8:08 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      អូ!​ចឹង​ទេ​ហ៎,​ស្មាន​តែ​មាន​សង្សា​ពីរនាក់…ហេហេហេ និយាយ​លេង​ទេ។

    • ល្បង​ណាក់​ 8:18 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      គ្មាន​ទេ​សង្សារ​! មាន​តែ​ប្រពន្ធ​! ;)

    • kosal 8:21 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      សំណាងអើយ ក្រមុំយួនស្អាតៗម៉ាកកូកម៉េចក៏មិនទាក់ទងរកមួយនឹងគេដែរទៅ? ក្រមុំយួនស្អាតៗណាស់ សាច់អោយសខ្ចី ។

    • samnang 8:26 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ល្បងណាក់៖ អូ​!​ស្មាន​ថា​នៅ​លីវ,និយាយ​តិច​ៗ​ខ្លាច​ប្រពន្ឋ​ឮ​…កិកិកិ
      ល្បង​កុសល៖ ខ្វះ​អី​តែ​មិន​ហ៊ាន​លូក,ខ្លាច​ដក​ចិត្ត​មិន​រួច​ត្រូវ​ជា​ប់​ច្រវ៉ាក់​ស្នេហ៍​នៅ​ហាណូយ​ហ្នឹង​ម៉ា​ជិវិត​អី​ស្រេច​ប៉ា​ដោយ។ កុំ​និយាយ​រឿង​ស្រី​ៗ​ឮ​ពេក​ក្លាយ​អនាគត​ភរយា​ផស់​ល្បង​ឯង​ឮ….កិកិកិ​ ខ្សិបៗ​បាន​ហើយ

    • ល្បង​ណាក់​ 8:31 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      យូរ​ហើយ​ទើប​តែ​ដឹង​ទេ​ហ្អី​?​

    • samnang 8:32 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      មាន​ដឹង​ពីណា​ម៉ោ​បើ​អត់​ប្រាប់​ផង!

    • ល្បង​ណាក់​ 8:52 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      អូ​! ស្មាន​តែ​មាន​គេ​ប្រាប់​ហើយ​!

    • samnang 9:28 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      មាន​នរណា​ប្រាប់,បើ​ទើប​នឹង​ស្គាល់​គ្នា​ម៉ិញ​ហ្នឹង…មាន​ប្រ​ពន្ឋ​យូរ​នៅ..​ចឹង​ប្រ​ហែលជា​អាយុ​ច្រើន​ជាង​ខ្ញុំ​ហើយ។

    • ល្បង​ណាក់​ 9:50 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      យ៉ាប់​ហើយ​! ;)

    • samnang 9:51 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      យ៉ាប់​មែន​ហ្នឹង,ក្មេង​ខូច​ហ៊ាន​ម៉ោ​បោក​ចាស់​ផង!!

    • ល្បង​ណាក់​ 10:00 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      តែ​ខ្លួន​ឯង​ទេ​ណា​! ម៉ោ​ថា​គេ​! ម៉ោ​ពី​ខ្លួន​ឯង​មិន​ពិនិត្យ​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់​នឹង​ណា​!

    • samnang 10:02 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      អាង​តែ​បង​ស្លូត​ ម៉ោ​ធើ​បាប​គេ!!!

    • ល្បង​ណាក់​ 10:21 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      មាន​បាន​ធ្វើ​បាប​ណា​!

    • naraths 10:29 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      យី កំសត់​មាំ​ណាស់​ល្បង​ណាង​អឺយ!! យ៉ាប់​ណាស់​មនុស្ស​មាន​ខ្លួន… ទៅ​ខ្វល់​ស្អី​ ដូច​ខ្ញុំ​ឯណេះ​ទំនេរ​ស្អាត គ្មាន​គិត​ចង់​ឲ្យ​ផ្កា​ពី​ណា​ទេ :D

    • ល្បង​ណាក់​ 10:32 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      កុំ​គិត​ច្រើន​ពេក​ល្បង​! យើង​នៅ​ក្មេង​ ខំ​រៀន​ទៅ​វា​ល្អ​ជាង​ណា​!

    • samnang 10:44 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ណារដ្ឋ៖ មាន​ខ្លួន​អី​ មាន​ទាំ​ង​ដៃ​ជើង​ទៀត​ណ៎, ត​យូរ​ហ៎ បាន​លោក​ប្អូន​រដ្ឋ​ឯង​អត់មាន​សង្សា តើប​នឹង​ប្រាប់​ថា​ទិញ​ផ្កា​ឲ្យ​តាំង​ពី​ម្សិល​​ម៉ិញ​នោះ….​ឆ្លាត​គ្រាន់​បើ។
      កូន​ស្វា​តូច(លោក​ប្អូន​ណាក់)៖ ក្មេង​អី បង​ចាស់​ជិត​ចូល​រណ្តៅ​ហើយ​ហ្នឹង បើ​មិន​ខំ​ស្វះ​ស្វែង​ទេ​ច្បាស់​ជា​អត់….កិកិកិ

    • ល្បង​ណាក់​ 11:00 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ដឹង​ខ្លួន​ល្អ​ហើយ​!

    • samnang 11:07 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      និយាយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ម៉េច​អូន​បើ​បង​នៅ​រស់​ហ្នឹ​ង​ណា៎!! ហេហេ

    • ល្បង​ណាក់​ 11:22 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ចុះ​មាន​ទាន់​ថា​បង​ឯង​ម៉េច​ៗ​ណា​! ;)

    • samnang 11:45 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      យី​អើ! បាន​និយាយ​គ្នា​ចឹង​ទៅ​ដូចជា​ភ្លេច​កំសត់​បាន​ម៉ា​គ្រា​ដែរ………….

    • ល្បង​ណាក់​ 4:27 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      ត្រូវ​ហើយ​! ;)

    • រចនា 7:32 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      មិន​បាន​ទេ​ណា​បង! ហាម​ដាច់​ខាត អត់​ឱ្យ​យក​ប្រពន្ធ​យួន​ទេ​ណា!!! អត់​ត្រូវ​ធាតុ​គ្នា​សោះ, បង​ស្រី​នៅ​ខ្មែរ​ម៉ា​គគោក ចាំ​ម៉ោ​វិញ​ចាំ​ប្អូន​ជួយ​រើស…

    • samnang 7:45 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      ចុះ​បង​មិន​ថា​យក​ប្រ​ពន្ឋ​យួន​ឯណា, បង​ម៉េចហ៊ាន​ទៅ,​ម៉ែ​បង​គាត់​ហាម​ដាច់​ខាត​ហើយ​ហ្នឹង,យ៉ាង​ណាក៏​ត្រូវ​ស្តាប់​គាត់​ដែរ….(បង​កូន​ល្អ)

    • កូន​ស្វា​តូច​ 7:51 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      កូន​ល្អ​ៗ! ;)

    • រចនា 8:13 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      បង, ម៉េច​បាន​ថា​ដប់​បួន​កុម្ភះ​អត់​ន័យ​ចឹង?

    • samnang 10:15 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      ចំពោះបង​មាន​ន័យ​អី​ទៅ! មាន​ផ្កា​មិន​អាច​ជូន​! មាន​ពាក្យ​មិន​អាច​ស្តី!!!

    • កូន​ស្វា​តូច​ 10:21 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      មាន​ពាក្យ​មិន​អាច​ស្ដី​!!! ចឹង​មាន​តា​បង​ឯង​គ​???

    • samnang 10:24 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      ប្រ​ហែ​លជា​គ​មែន​ទេ​ដឹង​អូន!ពេល​អូន​ឯង​ជួប​វា​ដឹង​ហើយ!

    • កូន​ស្វា​តូច​ 10:49 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      ចាំ​ពេល​ជួប​ចុះ​ចឹង​!

    • samnang 11:02 am on February 15, 2008 Permalink | Reply

      តែ​កុំ​ប៉ង​ប្រា​ថ្នា​អី​អូន! អត់​សប្បាយ​លេង​ទេ!

    • naraths 6:05 am on February 16, 2008 Permalink | Reply

      ពិភាក្សា​តុ​ជ្រុង​អីហ្នុង? បាន​ចេកចូច​សម្បើម​ម៉េស! អីគេ បង​សំណាង ខ្ញុំ​ឲ្យ​ផ្កា​ពីណា​គេ ?នៅ VN សោះ​… មើល​ផ្កាយ​រណប​អី ហាហា! សំណាង ឯង​ពេល​មក​ស្រុក​ខ្មែរ​ត្រូវ​ដោះ​ស្រាយ​ជាមួយ​នាង​ហ្វឿង​ឲ្យ​ដាច់​ស្រេច !

    • កូន​ស្វា​តូច​ 6:08 am on February 16, 2008 Permalink | Reply

      ត្រូវ​ហើយ​! ដឹង​អត់​អាលូវ​គេ​ចេញ​ច្បាប់​ថ្មី​ហើយ​ណា​!

    • evannak 6:09 am on February 16, 2008 Permalink | Reply

      អុញ​មាន​អ្នក​បន្លំ​ឈ្មោះ​ទៀត​ហ្ន???? យ៉ាប់​ហើយ​ចឹង… ១៤ កុម្ភៈ គ្មាន​អី​សំខាន់​ទេ ហេហេហេ(ចំពោះ​អ្នក​អត់​សង្សារ និង​ស្រី​ស្នេហ៍​ច្រើន​តែ​និយាយ​ចឹង) ថ្ងៃ​នេះ គេ​រក​ស៊ី​បាន​ច្រើន​សឹង​អី???

    • samnang 6:18 am on February 16, 2008 Permalink | Reply

      ណារដ្ឋ៖ ពិភាក្សា​តុ​វិល មិន​មែន​តុ​ជ្រុង​ទេ!!! មាន​តារា​រណប​ពី​ណា​មើល​ បើ​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ចឹង​មិន​ឲ្យ​ខ្ញុំ​ដឹង…កិកិកិកិ ម៉ែ​ដំរី​ងាប់​ឡើង​ហើម​ស្ពីង​ប៉ុណ្ណឹង​ហើយ​ ទៅយក​កូន​ចង្អេរ​មក​បាំង​ម៉េច​ជិត…
      កូន​ស្វា​កំហូច៖ អូ!​ច្រ​ឡំ​​ហៅ​ឈ្មោះ​ខុស កូន​ស្វា​តូច…កិកិកិ, ច្បាប់​អី​គេ​ថ្មី​អូន? ប្រាប់​បង​ផង​មើ់ល!!
      Evanak៖ អ្នក​ណា​លួច​ឈ្មោះ​ល្បង​? អត់​មាន​ License ទេ​ដឹង​បាន​ជា​គេ​យក​ឈ្មោះ​ទៅ​ប្រើ​បាន​ចឹង។ ហ្នឹង​ហើយ​ល្បង​អឺយ​អត់​មាន​សង្សា​នឹង​គេ​ចឹង​ ១៤ កុម្ភៈ​គ្មាន​ន័យ​អី​ទេ។

    • naraths 6:32 am on February 16, 2008 Permalink | Reply

      អូ ខ្ញុំ​និយាយ​ចឹង​ជឿ​ដែរ… ហាហា គ្មាន​ពីណា​គេ​ឲ្យ​ផ្កា​គ្នា​មុន​ថ្ងៃ​១៤​ទេ វា​មិន​សម។ ឯ​ធាតុ​ពិត​នោះ ខ្ញុំ​ក្រៀ​បកំពិត​ដូច​កំប៉ង់​គោ​ជាន់​ចឹង សំណាង ប៉ុណ្ណឹង​សំណាង​ហើយ មាន​អ្នក​គួរ​នឹក គ្រាន់​កើត​ទុក្ខ​ម៉ាដង​ម៉ា​កាល! ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ទៅ​នឹក​ពីណា បារម្ភ​ពីណា​ទេ ហ៊ឺ… ទេពធីតា​ក្នុង​សុបិន​នៅ​ឯណា​ទៅ?

    • samnang 7:50 am on February 16, 2008 Permalink | Reply

      អូយ!​ស្តាប់​ទៅ​កំសត់​ដល់​ក​ម៉ង​ លោក​ប្អូន​ រដ្ឋ,អាន​ចប់​​ចង់​ស្រក់​ទឹក​ភ្នែក​។តែ​កុំ​ភ័យ​អី​​រូប​សង្ហារ​ប៉ុណ្ណឹង​ដែរមិន​ខ្វះ​​ទេ។

    • កូន​ស្វា​តូច​ 8:06 am on February 16, 2008 Permalink | Reply

      ប៉ុណ្ណឹង​អាច​​​​ចាត់​ទុក​ថា​សំណាង​​ហើយ​ចឹង​នោះ​!

    • chharda 12:19 pm on February 20, 2008 Permalink | Reply

      if she dont miss or thinking of u , plz think of me , am ur friend , i will be there for u na

    • samnang 5:08 am on March 17, 2008 Permalink | Reply

      oh thx ! i will

  • ទេសចរ វៀតណាម(Sapa Resort) – ចិន 

    សំណាង 4:13 am on February 13, 2008 Permalink | Reply

    dsc00235.jpg
    Sapa Resort
    dsc00244.jpg
    Sapa Church , iam not a churchman te!
    dsc00256.jpg
    បក្ស​ពួក​ខ្ញុំ
    dsc00259.jpg
    អ្នក​ក្លាហាន​ទាំង​៤
    dsc00268.jpg
    Style ដូច​គ្នា
    dsc00277.jpg
    ត្រជាក់​ពេក ឡើង​ចង់​រួញ​អស់​ហើយ
    dsc00327.jpg
    សីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ វា​មិន​ធ្លាក់ព្រិល ទៅជាធ្លាក់ទឹកកក​ទៅ​វិញ
    dsc00429.jpg
    ២នាក់​ញញឹម​ដាក់​កាមេរ៉ា,២នាក់ទៀតរងារ​ពេក​ហែក​ដំឡូង​ក្តៅ​ចែក​គ្នា​ញ៉ាំ
    dsc00462.jpg
    ក្រុម​យានអវកាស​ទើប​ចុះ​មក​ដល់​ដី
    dsc00521.jpg
    អានេះ​គេ​ហៅ​ថា Sausage នៅ​ស្រុក​ចិន,មាន​នរណា​ចង់​ភ្លក់សាក​មើល​ទេ!
    dsc00545.jpg
    នៅ​ស្រុក​ចិន​គេ​លក់​សុទ្ឋ​តែ​ដាវ​លំពែង,មិត្តភ័ក្ត្រ​ទិញ​បាន​ម៉ា​គ្រឿង​ដែរ
    dsc00581.jpg
    ចេញអី​ស្រុក​ចិន​វិញ
    ================
    នៅមាន​ច្រើន​ទៀត,ចាំ​ឱកាស​លើក​ក្រោយ​ចាំ​ដាក់​ជូនទៀត!!
     
    • ramana 11:07 am on February 13, 2008 Permalink | Reply

      ឡូយ​ណាស់​ណ៎ បាន​ទៅ​លេង​ដល់​ស្រុក​ចិន​សប្បាយ​ស្លាប់​ហើយ​ ។ កិកិកិ

    • samnang 11:10 am on February 13, 2008 Permalink | Reply

      ចង់​បបួល​អូន​ឯង​ទៅ​ដែរ​ តែ​អូន​ឯង​ទៅ​ស្រុក​បាត់,ម៉្យាង​ទៀត​ខ្លាច​អូន​ឯង​ពុល​ម៉ូតូ..កិកិកិ។សប្បាយ​ក៏​សប្បាយ​តែ​ត្រជាក់ណាស់….ហេហេ​មាន​អី​ម៉្យាង​ដែរ​តើ។

    • chharda 11:21 am on February 13, 2008 Permalink | Reply

      but me still in pp why not bor bul me ? :-(

    • samnang 11:23 am on February 13, 2008 Permalink | Reply

      i dont know you were in PP, hehe ok next time i will borbul tov.

    • ល្បង​ណាក់​ 10:26 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ឡូយ​មែន​កូន​គេ​!

    • samnang 10:54 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ហេហេ​អរគុណ​កូន​ស្វា​តូច!

    • ល្បង​ណាក់​ 10:59 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      មិន​អី​ទេ​! ខ្ញុំ​មិន​ដែល​ប្រកាន់​ម៉ា​អារឿង​ប៉ុណ្ណឹង​ៗ ទេ​! ;)

    • samnang 11:07 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ចឹង​ហ៎! ចង់​ទៅ​លេង​ទេ,បើ​ចង់​មក​ VN​ មក​បង​ជូន​ទៅ​លេង។

    • ល្បង​ណាក់​ 11:16 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ឈប់​ៗ​! ចាំ​ខ្ញុំ​រាប់​ម្រាម​សិន​ថា​បាន​ទៅ​យួន​ម៉ាន​ដង​ហើយ​! តាំង​ពី​តូច​មក​ធ្លាប់​ទៅ​ម៉ាន​ដង​អញ្ចះ​? រាប់​ភ្លេច​ហើយ​នឹង​!

    • samnang 11:19 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      មក​ដល់​ត្រឹម​ណា! រាប់​ភ្លេច​ច្បាស់​ជា​ភ្លេច​មែន​ហើយ​តែ​ប្រ​ហែល​មិន​ទាន់​​បាន​ទៅ​SAPA ទេ។

    • ល្បង​ណាក់​ 11:26 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ប្រហែល​ដែរ​!

  • ផ្តាសាយ 

    សំណាង 7:39 am on February 5, 2008 Permalink | Reply

    cum.jpg

    flu-respiratory.gif

    ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

    ផ្តាសាយ

    ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ជា​ជំងឺ​ឆ្លង​ទាន់​ហន់​មួយ​តាម​រយៈ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​បង្ករ​ដោយ​វិរុស​ផ្តាសាយ​ ហើយ​រាល​ដាល​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស។

    ១.​រោគសញ្ញា៖

    » ផ្តាសាយ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ជាក់​ស្តែង​ជា​ច្រើន,​ រោគសញ្ញា​ដែល​តែង​​ជួប​ប្រទះគឺ៖ ក្រោយ​ពេល​ឆ្លង​វិរុស​ផ្តាសាយ​មួយ​រយៈ(ប្រ​ហែល​មួយ​ថ្ងៃ),ជំងឺ​លេច​ឡើង​ភ្លាមៗ: អ្នក​ជំងឺ​ក្តៅ​ខ្លួន,រងារញាក់​ច្រើន​លើក​ក្នុងមួយ​ថ្ងៃ,កំដៅ​ខ្លួន​ឡើង​ដល់​៣៩-៤០​អង្សារ​,អូស​បន្លាយ​ពី​៣​ទៅ​៥​ថ្ងៃ,​អ្នក​ជំងឺ​អស់​កំលាំង,ឈឺ​ពេញ​ទាំង​ខ្លួន,ឈឺ​ក្បាល,ឈឺ​សាច់​ដុំ,ឈឺ​ឆ្អឹង,សន្លាក់។​ រោគ​សញ្ញា​ទាំង​នេះ​ថយ​ចុះ​បន្តិច​ម្តងៗ​ក្នុង​ដំនាក់​កាល​ ៥​-៧​ថ្ងៃ។មនុស្ស​ចាស់​ រោគសញ្ញា​នេះ​តែង​តែ​អូស​បន្លាយ​យូរ​ជាង​ហើយ​ការ​ជា​សះ​ស្បើយ​ក៏យឺត​ជាង​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ។

    » ជំងឺ​ផ្តាសាយ​លើ​កុមារ​អាយុ​ក្រោម​៥​ឆ្នាំ​មាន​លក្ខណៈ​ស្រាល​ជាង​,ចំពោះ​ទារក​ទើប​នឹង​កើត​​,លេច​ចេញ​នូវ​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ជា៖ ឈឺ​ត្រចក​ក្នុង​(ដោយ​សារ​ការ​រលាក​ត្រ​ចៀក្នុង),រលាក​បំពង់​សំលេង​,ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់​ធ្ងរ​អាច​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ខួរ​ក្បាល​(ប្រព័ន្ឋ​សសៃរ​ប្រ​សាទ)។

    ២.​បំរែ​បំរួល​របស់​ជំងឺ និង ផល​ប៉ះពាល់៖

    » ផ្លូវ​ដង្ហើម​ទទួល​រង​នុវ​ផល​ប៉ះ​ពាល់​ច្រើន​ជាង​គេ​និង​ធ្ងន់​ធ្ង​រ​ជាង​គេ: ក្នុង​ចំនោម​ផល​ប៉ះ​ពាល់​ទាំង​នោះ​ជំងឺ​រលា​ក​សួត​ជា​ជំងឺ​មួយ​តែង​ជួប​ប្រ​ទះ​ជាង​គេ​និង​មាន​លក្ខណៈ​ធ្ងន​ធ្ងរ,រោគសញ្ញា​ដូច​ជា កំដៅ​ខ្លួន​មិន​បាន​ថយ​ចុះក្នុង​រយៈ​ពេល​ ៥-៧​ថ្ងៃ​(អ្នក​ជំងឺ​ធម្មតា​គឺ​កំដៅ​ខ្លួន​ថយ​ចុះ​ក្នុង​ដំណាក់​កាល​នេះ),ក្រោយ​មក​មាន​រោគ​សញ្ញា​ពិ​បាក​ដក​ដង្ហើម,​ស្លេក​ស្លាក,ខាក​មក​មាន​ស្លែស​ច្រើន​​ ជួន​កាល​មាន​លាយ​ឡំ​ជា​មួយ​ឈាម ក្លាយ​មក​វិវត្ត​យ៉ាង​លឿន​ទៅ​រក ភាព​ខ្សោយ​ដំនក​ដង្ហើម,​ខ្សោយ​ប្រ​ព័ន្ឋ​របត់​ឈាម ក្រោយ​មក​អាច​ស្លាប់​ប្រ​សិន​បើ​មិន​ព្យាបាល​ឲ្យ​បាន​ទាន់​ពេល។

    » ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ក៏​នៅ​មាន​ឥទ្ឋិពល​ជួយ​ដាស់​ជំងឺ​ដែល​សំងឺ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង​ឲ្យ​កើត​ឡើង​ដូចជា​ជំងឺ​រលាក​ត្រចៀក​ក្នុង,រលាក​ច្រ​មុះ,រលាក​ប្រព័ន្ឋ​ផ្លូវ​នោម……

    » ជំងឺ​ផ្តាសាយ​លើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​តែ​ង​បង្ករ​ផល​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​សួត​និង អាច​បង្ករ​ឲ្យ​រលូត។ ប្រ​សិន​បើ​មាន​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​៣​ខែ​ដំបូង​នៃ​រយៈ​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ វា​អាច​​បង្ករ​ជំងឺ​ឲ្យ​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ,ជា​ពិសសេស​គឺ​ជំងឺ​ខួរក្បាល(សសៃរ​ប្រ​សាទ)។

    » ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ទាន់​ហន់​មិន​សូវ​ជួប​ប្រទះ​ តែ​វាមាន​អត្រា​មរណភាព​ខ្ពស់,ជំងឺ​ចាប់​ផ្តើម​ដូច​ជំ​ងឺ​ផ្តាសាយ​ធម្មតា ក្រោយ​មក​មាន​ប្រជុំ​រោគសញ្ញា​ខ្សោយ​ប្រព័ន្ឋ​ដំណក​ដង្ហើម​ដោយ​សារ​ហើម​សួត,ក្រោយ​មក​អ្នក​ជំងឺ​ទទួល​មរណភាព​ដោយ​សារ​កង្វះ​អុក​ស៊ីសែន​ដក​ដង្ហើម។

    ៣.​កា​រ​ព្យាបាល

    » ការ​ព្យាបាល​សំខាន់​គឺ​ព្យាបាល​រោគ​សញ្ញា​​ចំពោះ​ប្រ​ភេទ​ផ្តាសាយ​ដែល​មិន​មាន​បំរែ​បំរួល៖ ព្យាបាល​នៅ​ផ្ទះ,សំរាក​សំរាន​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់,ទទួល​ទាន​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន,​ទទួល​ទាន​អាយារ​រាវ​ក្តៅៗ​(ដូចជា​បបរ),បំប៉ន​វីតាមីន​អោយ​បាន​​ច្រើន​ ជា​ពិសេស​គឺ​វិតាមីន​C។

    » ថ្នាំ៖ ថ្នាំ​បញ្ចុះកំដៅ,ខ្ពុរ​មាត់​ជាមួយ​ទឹក​ខ្ពុរ​មាត់​ឬ​ជាមួយ​ទឹក​អំបិល,ថ្នាំ​បន្តក់​ច្រ​មុះ(បន្ថយ​អាការៈ​តឹង​ច្រ​មុះ)។ សូម​ប្រ​យ័ត្ន សូម​កុំ​ប្រើ​ថ្នាំ​Antibiotics ដើម្បី​បង្ការ​ជំងឺ​ឆ្លង​បាកតេរី​ផ្សេងៗ​ក្នុង​កំឡុង​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្តាសាយ,ព្រោះ​វា​អាច​មាន​ផល​ប៉ះ​ពាល់​កាន់​តែ​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ថែម​ទៀត។

    ៤.​ វិធី​បង្ការ៖

    » ពេល​ផ្តាសាយ​ចាប់​ផ្តើម,គួរ​រក​វិធី​បង្ការ​ឲ្យ​បាន​ជាក់​ស្តែង​ទាន់​ពេល​វេលា។

    » ពេល​ដែល​ដឹង​ថា​មាន​អ្នក​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ ត្រូវ​ផ្តាច់​អ្នក​ជំងឺ​ឲ្យ​នៅ​ដោយ​ឡែក​មួយ​រយៈ​ដើម្បី​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​និង​កុំ​ឲ្យ​ឆ្លង​ដល់​អ្នក​ដទៃ។

    » ពេល​មាន​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយអ្នក​ជំងឺ, មនុស្ស​ធម្មតា,ភ្នាក់ងារ​សុខាភិបាល​ត្រូវ​ពាក់​ម៉ាស​(Mask)ដែល​មាន​កំរាស់​៤​ស្រទាប់ ដើម្បី​បង្ការ​,ជៀស​វាង​និយាយ​ឬ​ធ្វើ​ទំនាក់ទំនង​ជា​មួយ​អ្នក​ជំងឺ​ក្នុង​ចំងាយ​មួយ​ជិត​(ជិត​គ្នា​ជាង​១ម)។

    » ពេល​ផ្តាសាយ​ក្លាយ​ជា​ជំងឺ​ឆ្លង​, ត្រូវ​បិទ​ទ្វារ​សាលា​រៀន​បណ្តោះ​អសន្ន,ផ្អាក​ការ​ជួប​ប្រ​ជុំជា​លក្ខណៈ​សមូហភាព​មួយ​រយៈ។

    » ប្រើ​ថ្នាំ​បង្ការ៖ Antivirus, Interferon, vaccine…..

     

    សូម​ថែទាំ​សុខភាពរបស់​លោកអ្នក​ឲ្យ​បាន​ល្អ

    ដើម្បី​សុ​ភមង្គល​របស់​លោក​អ្នក និង​ គ្រួសារលោក​អ្នក

    សូម​អរគុណ!!

     

     
    • naraths 10:20 am on February 6, 2008 Permalink | Reply

      អរគុណ​សម្រាប់​អតថបទ​នេះ! ចិត្ត​បាន​មែន ដឹង​ថា​ខ្ញុំ​ផ្ដាសាយ ដាក់​ប្រកាស​ភ្លាម​ម៉ង!

    • samnang 12:27 pm on February 6, 2008 Permalink | Reply

      បាទ!​មិនអី​ទេ! ជា​ហើយ​នៅ??

    • naraths 10:36 am on February 7, 2008 Permalink | Reply

      គិត​មក​ទល់ ម៉ោង​៥​ល្ងាច ថ្ងៃ​ទី​៧ ខែ​កុម្ភៈ ឆ្នាំ​២០០៨ នេះ ខ្ញុំ​បាន​ធូរ​ច្រើន​ហើយ … អរគុណ​លោក​គ្រូ​ពេទ្យ!

    • chharda 12:00 pm on February 9, 2008 Permalink | Reply

      mine sometime i got this problem almost a month, i can’t sleep well, cuz i cant stop drinking ice,

    • រ៉ាមណា 3:40 pm on February 11, 2008 Permalink | Reply

      ហាហា​ ណារដ្ឋ​អី​ក៏​ក្បាច់​ក្បូរ​ម្លេះ ។ អូ​បង​សំណាង​ខ្ញុំ​ធ្លាប់​អាន​ប៉ះ​សៀវភៅ​មួយ​តែភ្លេច​បាត់​ហើយ គេ​ថា​ផ្តាសាយ​មិន​អាច​ជា​ដាច់​ទេ តែ​អាច​គ្រាន់​តែ​ព្យាបាល​បណ្តោះ​អាសន្ន​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ តើ​មែន​ឬអត់?​ហើយ​ម្យ៉ាង​ទៀត​ កាល​ទៅ​ស្រុក​ខ្ញុំ​ផ្តាសាយ​ដែរ​តែ​​ខ្ជិល​លេប​ថ្នាំ​ហើយ​ញ៉ាំ​ទឹក​កក​រហូត​ទៀត តើ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ថ្ងៃ​ក្រោយ​អត់​នឹង? រង់​ចាំ​ចម្លើយ​ពី​លោក​បង​ពេទ្យណា៎

    • samnang 4:17 pm on February 12, 2008 Permalink | Reply

      Narath: ពុទ្ឋោ!​គ្រាន់​តែ​សួរ​ថា​ជា​ហើយ​ឬ​នៅ,ស្រាប់​តែ​មក​រាយ​ការណ៍​ដូច​ឡើង​សាលា​ចឹង។​ឡូយ​ផស់​គេ។
      Chharda: ពេល​ផ្តាសាយ​កុំ​តម​ខ្លះ​ទៅ,ទុក​វា​ឲ្យ​ឈឺ​យូរ​អត់​ស្រួល​ទេ វា​អាច​ក្លាយ​ជា​ផ្តាសាយ​ធំ​ពិបាក​ព្យាបាល​ណាស់។
      រ៉ាមណា៖ មែន​ហើ​យ​អូន,​ផ្តាសាយ​គ្មានថ្នាំ​ណា​អាច​ព្យាបាល​វា​បាន​ទេ,ព្រោះ​វា​បង្ករ​ដោយ​វិរុស។ពេល​ផ្តាសាយ​គេ​គ្រាន់​តែ​អាច​ព្យាបាល​បាន​នូវ​រោគ​សញ្ញា​របស់​វា​ប៉ុណ្ណោះ,ហើយ​រោគ​សញ្ញា​ទាំង​នេះ​វា​បណ្តាល​មក​ពី​វិរុស​ជា​អ្នក​បង្ករ​ឡើង​ ដូចជា​ ក្តៅ​ខ្លួន គេ​ប្រើ​ថ្នាំ​ដើម្បី​បញ្ចុះ​កំដៅ,តឹង​ច្រមុះ​ ហៀរ​សំបុរ​គេ​ប្រើ​ថ្នាំ Anti histamine or Antiallergic ដើម្បី​ទប់​ស្កាត់​វា​តែ​ប៉ុណ្ណោះ,​ក្រៅ​ពី​នេះ​គេ​នៅ​ប្រើ​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន​ទៀត​ដើម្បី​ជំនួយ​អងិទីករ​របស់​សារពាង្គកាយ ដូចជា​ វិតាមីន​សេ​ជា​ដើម។
      ចំពោះ​បញ្ហា​ញ៉ាំ​ទឹកកក​ពេល​កំពុង​ផ្តាសាយ​វា​គ្រាន់​តែ​បង្ករ​លក្ខណៈ​ឲ្យ​វិរុស​ផ្តាសាយ​រាល​ដាល​កាន់​តែ​យូរ​ប៉ណ្ណោះ ចឹង​ហើយ​បាន​ជា​វា​ពិបាក​ព្យាបាល(ចំនាយ​ពេល​យូរ),ពេល​ព្យាបាល​ផ្តាសាយ​លើក​ក្រោយ​ក៏​ពិបាក​ដែរ​ព្រោះ ប្រ​ភេទ​វិវុស​នេះ​បាន​ស្គាល់​បជ្ឃដ្ឋាន​រស់​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង។ ប៉ុន្តែ​ទោះ​ជា​យ៉ាងណា​វា​គ្មាន​បញ្ហា​អី​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ដែរ អូន​កុំ​បារម្ភអី។

    • naraths 1:16 am on February 13, 2008 Permalink | Reply

      ចុះ​ដែល​ឮ​ទេ​ថា​ពឹស​បង្ក្រាប​ពឹស​នុះ​អី!! ផ្ដាសាយ​ត្រូវ​ផឹក​ទឺកកក​​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ។

    • samnang 1:56 am on February 13, 2008 Permalink | Reply

      នោះ​គ្រាន់​តែ​ជា​រឿង​សំណាង​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ,ជួន​កាល​ជំងឺយើង​មិន​មែន​ជា​ដោយ​សារ​ទឹកកក តែ​វា​ជា​ដោយ​សារ​ថ្នាំ​ផ្សេងៗ​ដែល​យើង​ប្រើ។

    • Vannara 2:41 pm on February 21, 2008 Permalink | Reply

      លឺ​គេ​ថា​ពេល​ផ្តាស​សាយ​ដាក់​តែ​ម៉ា​កាយវ (​ដក​មេ) គឺ​ហើយ ត្រូវ​អត់? សុំ​សួរ​មួយ​ទៀត​លោក​ដុកទ័រ​សំណាង នៅ​កន្លែង​ធ្វើ​ការ​ខ្ញុំ​គេ​មាន​ផ្តល់​វ៉ា​សំាង​ការពារ​ផ្តាស​សាយ សួរ​ថា​តើ​បើ​យើង​ចាក់វា​ច្រើន​ពេក​អាច​មាន​ side affect អត់? ព្រោះ​ធម្មតា​ដូច​ជា​ចាក់​ម៉ា​ដង​ការពារ​បាន​ ១ ឆ្នាំ តែ​ខ្ញុំ​អត់​ដែល​បាន​សាក​ទេ ព្រោះ​ខ្លាច​ពេទ្យ :D

    • samnang 3:12 pm on February 21, 2008 Permalink | Reply

      ហេហេ​បង​ប្រ​សប់​និយាយ​លេង​ណាស់,​ធម្មតា​ពេល​អាកាសធាតុ​ត្រជាក់​តែ​ង​តែ​ជួប​ផ្តាសាយ ចឹង​ហើយ​បើ​ដាក់​ម៉ា​កាយ៉យ​ទៅ​អាច​ឲ្យ​យើង​ក្តៅ​ខ្លួន​ក៏​ថា​បាន(និយាយ​លេង​ទេ)។​សូម​កុំ​ព្យាយាម​ជាមួយ​វិធី​នេះ​អី,មិ​ន​មែន​ជា​វិធី​ល្អ​ទេ ស្រួល​មិន​ស្រួល​អាច​អោយ​យើង​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ថែម​ទៀត ព្រោះ​ស្រា​អាច​បន្ថយ​សម្មភាព​របស់​អង់ទីករ​របស់​យើង,ម្យ៉ាង​ទៀត​ស្រា​បង្ករ​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ថ្លើម​យើង​យ៉ាង​ខ្លាំង។ តែ​ទោះ​ជាយ៉ាង​ណា បុរស​ភេទ​យើង​មិន​អាច​បោះ​បង់​ស្រា​បាន​ទេ ព្រោះ​វា​ជា​តំរូវ​ការ​សង្គម ,មិន​ផឹក​មិន​ស៊ី​មិន​អាច​ចូល​ចុះ​ចំនោម​គេ​ទេ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​នេះ​ក៏​ដោយ​ យើង​គួរ​តែ​ជៀស​វាង​ពេល​មាន​ជំងឺ​ទោះជា​ជំងឺ​នោះ​មិន​មែន​ជា​ជំងឺ​ធំ​ដុំ​ក៏ដោយ។
      ចំពោះ​សំនួរ​អំពី​វ៉ាសាំង​ការពារ​ផ្តាសាយ, វ៉ាសាំង​ការពារ​គឺ​មាន​ប៉ុន្តែ​លក្ខណៈសំខាន់​របស់​វិរុស​ផ្តាសាយ​មាន​ការ​ប្រែ​ប្រួល​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ដូច្នេះ​ហើយ​យើង​ប្រើ​vaccine មិន​សូវ​មាន​ប្រ​សិទ្ឋ​ភាពទេ,ម្យ៉ាង​ទៀត​ការ​ប្រើ​vaccine គេ​ត្រូវ​ពិនិត្យ​សុខភាព(ធ្វើ​តេស្ត)​​ ថា​តើ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង​មាន​ប្រ​តិកម្ម​ប្រឆាំង​ដែរ​ឬ​អត់។ក្នុង​ករណី​យើង​មិន​បាន​ពិនិត្យ​ធ្វើ​តែស្ត​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់​លាស់​ទេ​វា​អាច​បង្ករ​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​យើង​ជា​មិន​ខាន ព្រោះ​ថា​vaccine គឹជា​ប្រ​ភេទ​មីក្រូសារពាង្គកាយ​​រស់ ពេល​ចូល​ក្នុង​ខ្លួន​យើង​វា​​បង្ករ​ឲ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​អង់ទីករ​ដើម្បី​ប្រឆាំង​នឹង​វិរុស​ផ្តាសាយ​(នេះ​ជា​ប្រតិកម្ម​មាន​ប្រ​យោជន៍)។ តែ​ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​បើ​វា​មិន​បង្ករ​ប្រតិកម្ម​អង់ទីករ​វិញ​ វា​អាច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​សរីរាង្គ​ផ្សេងទៀត​ហើយ​បង្ករ​ជំងឺ​នៅ​ទៅ​នោះ​តែ​ម្តង។
      តាម​ខ្ញុំ, មិន​ចាំ​បាច់​ចាក់​វ៉ាសាំង​ក៏​បាន​ដែរ​ព្រោះ​មិន​សូវ​មាន​ប្រ​សិទ្ឋភាព និង ម្យ៉ាង​ទៀត​ស្រុក​យើង​ក៏​គ្មាន​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​អី​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ដែរ។
      សូម​អរគុណ​រាល់​សំនួររបស់​លោក​អ្នក!!!

    • Vannara 3:03 pm on February 22, 2008 Permalink | Reply

      អគុណ​ច្រើន​លោក​ដុកទ័រ ពិត​ជា​ក្បោះ​ក្បាយ​មែន និយាយ​ចឹង​ល្ងាច​មិញ​នឹង​នៅ​កន្លែង​ខ្ងុំ​​គេ​ប្រកាស​តាម​អ៊ី​ម៉ែល​​អោយ​ទៅ​ចាក់​ទៀត​ហើយ តែ​ដល់​លឺ​ចឹង​ដូចជា​ខ្ជិល​ទៅ​ចាក់​ណាស់ :D

  • ការ​ព្យាបាល​របេង និង ផល​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ថ្លើម 

    សំណាង 2:33 pm on February 4, 2008 Permalink | Reply

    menor.jpg
    X-ray របេង

    rifampicin.gif

     

    Rifampicin

    20060309182240pyrazinamid.png

    Pyrazinamid

    isoniazid_tablets-01.jpg

    Isoniazid

    anteriorliver.gif

    ថ្លើម

    RIFAMPICIN + PYRANZINE មាន​​គ្រោះ​ថ្នាក់​​ចំពោះ​ថ្លើម​ខ្លាំង​ជាង​ ISONIAZID

    តាម​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​យ៉ាង​ម៉ត់​ចត់​បាន​ឲ្យ​ឃើញ​ថា ទោះ​បី​ជា​ការ​ព្យាបាល​របេង​ដោយ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ Rifampicin+Pyranamide​ មាន​រយៈ​ពេល​តែ​២​ខែ​ក៏​ដោយ តែ​មាន​មាន​ផល​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ថ្លើម​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ជាង​ ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លេប Isoniazid (INH)​ដែល​មាន​រយៈ ពេល​ព្យាបាល​អូស​បន្លាយ​ដល់​ទៅ៦​ខែ តែ​មាន​បង្ករ​​គ្រោះ​ថ្នាក់​ចំពោះ​ថ្លើម​តិច​ជាង​ថ្នាំ​២​មុខ​ខាង​លើ។

    ក្នុង​ឆ្នាំ​ ១៩៩៩-២០០១, តាម​ដាន​ចំនួន ២២៤ អ្នក​ជំងឺ ចាប់​ផ្តើម​ការ​ព្យាបាល​តាម​លំនាំ​២​ខែ​ដោយ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ Pyrazinamide 15mg/kg/day + Rifampicin 10mg/kg/day ឬ ប្រើ​​ការ​ព្យាបាល​តាម​លំនាំ​ ៦​ខែ ដោយ​ប្រើ​ Isoniazid 300mg/day។​ តួនាទី​របស់​ថ្លើម​ត្រូវ​បាន​ត្រួត​ពិនិត្យជា​មូលដ្ឋាន​ដំបូង បន្ទាប់​មក​ត្រួត​ពិនិត្យ​ប្រ​ចាំ​ខែ។ អ្នក​ជំងឺ​ដែល​ប្រើ​ថ្នាំ​ RIFAMPICIN + PYRANZINE ឃើញ​ថា​​មាន​ផល​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ថ្លើម​យ៉ាង​ច្រើន​(SGPT>160 ខ្នាត/លីត្រ)​ត្រូវ​បាន​​ផ្តាច់​ចេញ​ពី​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ។

    បញ្ចប់​ការ​ព្យាបាល​ លទ្ឋផល​បាន​បញ្ជាក់​ថា​ ក្រុម​អ្នក​ជំងឺ​អ្នក​ជំងឺ​ដែល​ប្រើ​ថ្នាំ Rifampicin + Pyrazinamide មាន​ចំនួន​១៣%​ទៅ​១៤%ដែល​មាន​ផល​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ថ្លើម និង​ ចំពោះ​អ្នក​ជំងឺ​ដែល​ប្រើ​ Isoniazid មាន​ផល​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ថ្លើម​​ចំនួន​ ៤%​ទៅ​៥%។ ភាគ​ច្រើន​ផល​គ្រោះ​ថ្នាក់​នេះ(ជាតិ​ពុល​របស់​ថ្នាំ)​កើត​ឡើង​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ប្រើ​ថ្នាំ​បាន​ ២​ទៅ​៤​សប្តាហ៍។

     
  • វីតាមីន​ ដេ​(D)អាច​ជួយ​ កាត់​បន្ថយជំងឺ​បេះ​ដូង 

    សំណាង 10:16 am on February 4, 2008 Permalink | Reply

    600px-diagram_of_the_human_heart_croppedsvg.png

    បេះ​ដូង

    vitd2.gif

    រូម​មន្ត​គីមី​របស់​វីតាមីន​D

    calvit-d.jpg

    ថ្នាំ​គ្រាប់​វីតាមីន​D

     

     

    វីតាមីន​D ដែល​គេ​និយម​ហៅ​ថាវីតាមីន “កំដៅ​ព្រះ​អាទិត្យ”, មាន​ប្រសិទ្ឋ​ភាព​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​រឹង​មាំ។ ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​ថ្មី​បំផុត​មួយ​របស់​វិទ្យាស្ថាន​ផ្នែក​បេះ​ដូង Framingham បាន​ឲ្យ​ឃើញ​ថា​វី​តាមីន​D ជួយ​រួម​ចំនែក​ការ​ពារ​បេះ​ដូង។

    អ្នក​ស្រាវ​ជ្រាវ​បាន​តាម​ដាន​ការ​តាម​ដាន​​ការ​ពិ​សោធន៍​ស្រាវ​ជ្រាវ​យ៉ាង​ម៉ត់​ចត់​​អស់​រយៈ​ពេល​៥​ឆ្នាំ​និង​បាន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​ថា​ក្រុម​មនុស្ស​ដែល​មាន​កំហាប់​វីតាមីន​D​ក្នុង​ឈាម​ទាប​ងាយ​នឹង​ទទួល​រង​នូវ​ជំងឺ​បេះ​ដូង​ដូច​ជា​ជំងឺ​​ឈឺ​បេះ​ដូង​និង​ជំងឺ​គាំង​បេះ​ដូង​(ខ្យល់​គ)​ ច្រើន​ជាង​២​ដង​​បើ​ធៀប​ទៅ​នឹងក្រុម​មនុស្ស​ដែល​មាន​កំហាប់​វីតាមីន​D​​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់,ទោះ​ជា​គេ​បាន​វីភាគ​និង​ព្យាបាល​រាល់​កត្តា​​ដែល​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​បេះ​ដូង​ក៏​ដោយ​ក៏​ជំងឺ​បេះ​ដូង​មិន​បាន​ប្រ​សើរ​ឡើងដែរ​ចំពោះ​ក្រុម​មនុស្ស​ដែល​ខ្វះ​វីតាមីន​D​​ក្នុង​ឈាម​ទាប។​ បើ​ធៀប​ទៅ​នឹង​ក្រុម​មនុស្ស​ដែល​មាន​កំហាប់​វីតាមីន​D​​ក្នុង​ឈាមខ្ពស់​,​អ្នក​ដែល​មាន​កំហាប់​វីតាមីន​Dក្នុង​ឈាម​ទាប​មាន​អត្រា​កើត​ជំងឺ​បេះ​ដូង​ខ្ពស់​ជាង​ដល់​ទៅ​៦២%។

    លទ្ឋផល​​​បាន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​ច្បាស់​បំផុត​គឺ​ចំពោះ​អ្នក​ជំងឺ​លើស​ឈាម(សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់)។ ក្នុង​ចំនោម​ក្រុម​មនុស្ស​ទាំង​នេះ​,អ្នក​ដែល​មាន​កំហាប់​វីតាមីន​Dក្នុង​ឈាម​ទាប​ងាយ​នឹង​មាន​ជំងឺ​បេះ​ដូង​ច្រើន​ជាង​អ្នក​ជំងឺ​លើស​ឈាម​ធម្មតា(កំហាប់​វិតាមីន​D​ក្នុង​ឈាមធម្មតា)​ដល់​ទៅ​២​ដង​ គិត​ទាំង​ក្រោយ​ពេល​ដែល​អ្នក​ស្រាវ​ជ្រាវ​បាន​គិត​គូ​អំពី​កត្តា​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​បេះ​ដូង​​ផង​ដែរ។

    វីតាមីនD​មាន​ឥទ្ឋិពល​ទៅ​លើ​បេះ​ដូង​តាម​យន្តការ​ណា? លោក​វេជ្ជ​បណ្ឌិត​ Wang បាន​បក​ស្រាយ​បញ្ជាក់​ថា​ Receptor របស់​វីតាមីន​D មាន​នៅ​ក្នុង​សាច់​ដុំ​រលីង​សសៃរ​ឈាម និង ស្រទាប់​ក្នុង​នៃ​សសៃរ​ឈាម​​ក្នុង​សារពាង្គកាយ,​ ហើយ​​វា​ក៏​ជា​ទំនាក់​ទំនង​មួយ​​រវាង​ជំងឺ​​បេះ​ដូង​ជាមួយ​វីតាមីន​D។​ បញ្ហា​នេះ​ត្រូវ​ការ​ការ​ស្រាវជ្រាវ​បន្ថែម​ទៀត​ដើម្បី​ឲ្យ​កាន់​តែ​ច្បាស់។

    តែ​ទោះ​ជា​យ៉ាងណា​ក៏​ដោយ,​គេ​បាន​បញ្ជា​ក់​ថា​”ការ​ព្យា​បាល​ជំងឺ​កង្វះ​វីតាមីន​D តាម​រយៈការ​បំប៉ន​បន្ថែម​វីតាមីនD និង តាម​រយៈថែរក្សា​សុខភាព​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​, អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​គ្រោះ​ថ្នាក់​កើត​ជំងឺ​បេះ​ដូង”

     
    • Boeun 2:45 pm on February 4, 2008 Permalink | Reply

      គេង​ហាល​ថ្ងៃ​ឱ្យ​បាន​ច្រើន ប្រហែល​ជា​ល្អ​មែន​ទេ​សំណាង?

    • samnang 2:48 pm on February 4, 2008 Permalink | Reply

      មិន​មែន​ចឹង​ទេ,​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ពេល​ព្រឹក​ប្រ​ហែល​ម៉ោង​ ៧ ,៨ ហាល​កន្លះ​ម៉ោង​អី​បាន​ហើយ,ព្រោះពន្លឺ​ថ្ងៃ​អាច​បំផ្លាញ​ស្បែក​យើង។

    • ល្បង​ណាក់​ 10:28 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ក្រែង​ម៉ោង​ថ្មា​ហ្នឹង​ល្អ​សម្រាប់​កុមារ​ហ្អី​បង​?

    • samnang 11:04 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      ហ្នឹង​ហើយ​អូន កុមា​រ​មាន​ភាព​លូត​លាស់​ខ្លាំង​ ចឹង​ហើយ​បាន​ជា​គេ​ត្រូវ​តែ​បំប៉ន​វីតាមីន​ដេ​ ឲ្យ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់ បើ​មិ​នចឹង​ទេវា​អាច​បង្ករ​ឲ្យ​វៀច​ឆ្អឹងឬ​ឆ្អឹង​លែង​លុត​លាស់។ ចំពោះ​អត្ថ​បទ​ដែល​បង​បាន​ផូស​ខាង​លើ​គឹ​វា​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ទៅ​ហ្នឹ​ង​ជំងឺ​បេះ​ដូងដែល​ទាក់​ទង​ទៅ​នឹង​វីតាមីន​ដេ។
      អរគុណ​រាល់​សំនួរ​របស់​អស់​លោក​អ្នក!

    • ល្បង​ណាក់​ 11:07 am on February 14, 2008 Permalink | Reply

      អូ​! យល់​ហើយ​អគុណ​ច្រើន​! ;)

c
compose new post
j
next post/next comment
k
previous post/previous comment
r
reply
e
edit
o
show/hide comments
t
go to top
l
go to login
h
show/hide help
esc
cancel